Was Sie erwarten können
Ihre Genesung, Schritt für Schritt
Bracefox-Anwender berichten in den ersten Wochen über eine deutliche Abnahme der Beschwerden. Hier ist, was die meisten fühlen.
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Erste Woche
Stechender morgendlicher Schmerz nimmt ab
Die extratiefe Fersenschale hält das Fersenpolster an Ort und Stelle. Sie spüren schon die ersten Schritte am Morgen leichter.
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Woche 2–3
Kontinuierliche Belastung des Fersenbeins
Die Plantarfaszie wird entlastet. Gehstrecken werden länger, ohne dass der Schmerz zurückkehrt.
Schritt 2 Oft weniger Schmerzen beim Gehen -
Monat 1
Beschwerden im Hintergrund
Wer die Einlage konsequent täglich trägt, erlebt oft, dass die Fersensporn-Beschwerden mehr in den Hintergrund treten.
Schritt 3 Mehr Komfort beim täglichen Gehen
SpurFix im Detail
Speziell für Fersensporn
Jede Schicht hat einen Zweck. Hier erfährst du, was die Sohle so effektiv macht.
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Extratiefe Fersenschale (9mm)
Tiefstes in der Bracefox-Linie. Hält das Fersenfettpolster zentriert unter dem Fersenbein.
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EVA mit doppelter Dichte
Weicher Aufprallbereich an der Ferse, feste Fußgewölbestütze vorne. Das Beste aus zwei Welten.
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Anti-Schock-Fersenpolster
Extra Gel-Einsatz im Fersenbereich absorbiert Spitzenlasten beim Auftreten. Reduziert den Druck auf den Fersensporn.
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Leiser Lauf
Stoßdämpfend ohne Rückprallgefühl. Ideal für lange Tage auf harten Böden.
Häufig gestellte Fragen
SpurFix – was Sie wissen müssen
Antworten auf die häufigsten Fragen zu diesem Produkt.
Was ist der Unterschied zwischen ErgoSole und SpurFix?
Die ErgoSole ist eine allgemeine medizinische Einlegesohle für Fersensporn und Plantarfasziitis. Die SpurFix hat eine noch tiefere Fersenschale (9 mm) und einen separaten Gel-Einsatz speziell für den Fersenbereich – gedacht für Menschen mit anhaltenden oder schweren Fersensporn-Beschwerden.
Wirkt SpurFix bei chronischem Fersensporn?
Ja, genau dafür entwickelt. Die Kombination aus tiefer Fersenschale und Anti-Schock-Pad entlastet das Fersenbein und gibt dem Gewebe die Möglichkeit, sich zu erholen. Erwarten Sie innerhalb von 2–4 Wochen eine spürbare Abnahme, nach 2 Monaten meist eine Stabilisierung.
Darf ich Physiotherapie und SpurFix kombinieren?
Absolut empfehlenswert. Physio konzentriert sich auf Flexibilität und Muskeln um den Fuß; SpurFix entlastet strukturell bei jedem Schritt. Zusammen wirken sie schneller als getrennt.
In welchen Schuhen funktioniert SpurFix am besten?
In Schuhen mit ausreichender Tiefe und einer festen Fersenkappe: Turnschuhe, Wanderschuhe, Arbeitsschuhe. Vermeiden Sie sehr flache Schlupfschuhe – diese bieten dem Fersenbett nicht genügend Halt.
Wie lange am Tag tragen?
Tragen Sie die Einlagen wie bei jeder neuen Sohle langsam ein: Am ersten Tag ca. 2 Stunden, danach jeweils eine Stunde länger. Ab Tag 7–10 können Sie die Einlagen den ganzen Tag tragen.
Was ist, wenn es sich in den ersten Tagen unangenehm anfühlt?
Ein leichter Druck im Fußgewölbe oder an der Ferse ist normal – Ihre Plantarfaszie ist es einfach gewohnt, anders benutzt zu werden. Verkürzen Sie die Tragezeit um ein paar Stunden und steigern Sie diese langsamer. Anhaltende Schmerzen nach einer Woche sind ein Signal, einen Podologen aufzusuchen.